Aktualności
Żałoba jako proces indywidualnej reakcji na stratę
W społeczeństwie istnieje wiele „wymagań” co do tego jak żałoba po bliskiej nam osobie powinna przebiegać. Pracując z tymi, którzy cierpią po stracie, często usłyszeć można, że spotykają się z różnymi opiniami na temat tego, jak powinni się czuć, zachowywać, bądź ile...
Choroba onkologiczna jako kryzys i szansa – o wzroście potraumatycznym
Choroba jako kryzys Choroba nowotworowa to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie mogą spotkać człowieka i jego rodzinę. Gdy rak dotyka bliską osobę, pojawia się bezradność, strach i pytanie: “jak mogę pomóc?”. Wsparcie emocjonalne i praktyczne od najbliższych ma...
Rola rodziny w leczeniu onkologicznym – jak wspierać bliską osobę z nowotworem?
Choroba nowotworowa to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie mogą spotkać człowieka i jego rodzinę. Gdy rak dotyka bliską osobę, pojawia się bezradność, strach i pytanie: “jak mogę pomóc?”. Wsparcie emocjonalne i praktyczne od najbliższych ma ogromny wpływ na...
Pomoc psychologiczna dla rodzin chorych onkologicznie
Pomoc psychologiczna dla rodzin chorych na raka – jak wspierać bliskich i siebie Diagnoza choroby nowotworowej to wstrząs dla całej rodziny. Zmienia codzienne funkcjonowanie, wprowadza niepewność i obciążenie emocjonalne. Wsparcie psychologiczne w onkologii nie jest...
Psycholog – nie tylko dla osób w kryzysie
Psycholog nie tylko dla osób w kryzysie – przełamywanie stereotypów W debacie publicznej wciąż silnie obecny jest mit, że psycholog to specjalista „ostatniej szansy”, przeznaczony wyłącznie dla osób „załamanych” lub zmagających się z poważnym kryzysem psychicznym....
Zapraszamy na Warsztaty Mindfulness!
Zapisz się na warsztaty psychologiczne i uwolnij się od napięcia! Program praktyk uważności - jak radzić sobie z cierpieniem emocjonalnym? Celem warsztatów jest zyskanie umiejętności rozumienia doświadczanych stanów emocjonalnych oraz bardziej pomocnego reagowania na...
Rola stresu w chorobie nowotworowej i leczeniu
Jaką rolę odgrywa stres w chorobie nowotworowej i leczeniu? Stres jest naturalną psychologiczną i fizjologiczną odpowiedzią organizmu na wyzwania, wymagania, presję czy zagrożenia. Potocznie stres jest uważany za zjawisko szkodliwe i przytłaczające, jednak jest on...
Kiedy smutek staje się depresją?
Wraz z nadejściem jesieni sporo osób zgłasza większe zmęczenie i obniżony nastrój. Kiedy smutek staje się depresją? Przyjrzyjmy się kryteriom Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-11): Zobojętnienie, utrata zainteresowań, brak satysfakcji w przypadku aktywności,...
Mam raka – co dalej?
Diagnoza choroby nowotworowej jest jednym z najbardziej traumatycznych wydarzeń w życiu każdego człowieka. Myśli, które pojawiają się w głowie to często szok i niedowierzanie, rozpacz, zwątpienie, a przede wszystkim strach przed nieznanym. Mimo rozmowy z lekarzem,...